Il corso ti aiuterà a misurare le tue giornate attraverso il criterio di qualità e non di quantità, ti insegnerà a gestire meglio il tuo tempo per non dover rinunciare a ciò che vorresti fare;

ti fornirà gli strumenti utili a gestire gli imprevisti e quindi a combattere lo stress che essi generano; ti accompagnerà nella pianificazione della tua giornata tipo sfruttando ogni tua risorsa.

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